Papierosy powodują wiele złego w naszym organizmie. Z powodu wielu składników chemicznych, które wciągamy do naszego organizmu, mamy większą szansę na choroby układu oddechowego i choroby nowotworowe. To nie są przelewki. Najgorsze jest to, że wszyscy o tym wiemy ale mało jest takich osób, które chce skończyć z tym nałogiem. Niektórzy nie mają pojęcia, jak rzucić palenie, a inni nawet tego nie próbują uczynić.Z badań wynika, że mało osób jest takich, którym za pierwszym razem udało się rzucić palenie i już nigdy nie wracają do tego nałogu. Jeśli wiesz, jak rzucić palenie, powinieneś się z nami skontaktować i opowiedzieć swoją historię, która będzie żywym dowodem na to, że jednak można to zrobić. Najczęściej palacze korzystają z przeróżnych wspomagaczy. To mogą być gumy do żucia, jakieś plastry na skórę. One mają na celu dostarczenie organizmowi nikotyny ale w inni, mniej inwazyjny sposób. A jak rzucić palenie w inny sposób, bez tego typu dodatków? Wydaje mi się, że najważniejszą rzeczą jest odpowiednie nastawienie. jeśli będziemy mocno zmotywowani do tego, to nic nie będziemy potrzebować. Możemy wiedzieć, jak rzucić palenie w teorii ale dopiero praktyka pokazuje, czy tego typu zabiegi są realne i przynoszą efekty.

Podobne artykuły

  • Aparat na zęby – wstyd czy moda ?Aparat na zęby – wstyd czy moda ? Aparat ortodontyczny jeszcze do niedawna przeciętnemu Polakowi kojarzyć się mógł z brzydulą, nieudacznikiem, kujonem. Jednak czas pokazuje, że jest to jak najbardziej błędne […]
  • Pierwsza wizyta u ginekologa.Pierwsza wizyta u ginekologa. Kiedy wybierzemy już swój gabinet ginekologiczny, powinnyśmy składać tam regularne wizyty, zwłaszcza kiedy zaobserwujemy u siebie jakieś niepokojące objawy. Lekarz ginekolog jest od tego, […]
  • Jak pielęgnować zęby ?Jak pielęgnować zęby ? Zęby jak nic innego w naszej twarzy przyciągają wzrok i stanowią o tzw. pierwszym wrażeniu w kontaktach międzyludzkich. Nic tak nie odstrasza zarówno potencjalnego partnera czy […]
  • Wizyta u lekarza ginekologaWizyta u lekarza ginekologa Wizyta u ginekologa dla mało której pani jest przyjemnością. Zazwyczaj kobiety traktują to jako przykry obowiązek. Ważne jest abyśmy pamiętały jednak o tym obowiązku, bo może on kiedyś […]
  • Kto czuwa nad naszą ciążą?Kto czuwa nad naszą ciążą? Gdy zachodzimy w ciążę, powinnyśmy od razu udać się do lekarza. Oczywiście wcześniej trzeba wykonać testy, by mieć jakąś odrobinę pewności, że zaszłyśmy w ciążę. Lekarz ginekolog […]
  • Sztuczne paznokcie żelowe.Sztuczne paznokcie żelowe. Trudno jest dbać o własne paznokcie – zwłaszcza tym osobom, które pracują fizycznie. Wtedy trzeba je często natłuszczać i odżywiać by się nie łamały. Najłatwiej jest założyć paznokcie […]